„Was wir heute tun, entscheidet darüber, wie die Welt morgen aussieht.“
- Edward Stanley -
Über mich
Herzlich willkommen bei Kraftvoll vegan!
Schön, dass du den Weg zu mir gefunden hast. Ich bin Petra Niazi, zertifizierte vegane Ernährungsberaterin und Lachyoga-Leiterin. Gerne möchte ich dich auf deinem ganz persönlichen Weg zu mehr Gesundheit, Vitalität und Lebensfreude begleiten.
Gutes Essen ist meine Leidenschaft
Gutes Essen ist meine große Leidenschaft, denn es bedeutet Genuss und ist Ausdruck von Lebensfreude. Ich liebe es, neue Rezepte aus aller Welt auszuprobieren. Diese Begeisterung für gutes Essen möchte ich in meinen Kochkursen gerne an dich weitergeben. Entdecke mit mir die Vielfalt der pflanzlichen Küche, die nicht nur lecker, sondern auch nährstoffreich und gesund ist.
Lachen und Natur – Wellness für die Seele
Neben dem Kochen bin ich am Liebsten draußen in der Natur unterwegs. Bei einer Lachwanderung durch die wunderschöne Allgäuer Landschaft möchte ich dir zeigen, wie viel Energie und Lebensfreude dir das Lachen schenken kann. Lass uns gemeinsam den Stress des Alltags hinter uns lassen und die Schönheit der Natur genießen.
Mein Weg zur veganen Ernährung
2012 veränderte eine Doku mein Leben: Die arte-Doku „Nie wieder Fleisch“ öffnete mir die Augen für die weitreichenden Folgen unseres übermäßigen Fleischkonsums – sowohl für die Umwelt als auch für unsere eigene Gesundheit. Von einem Tag auf den anderen wurde ich Vegetarierin und fand nach und nach meinen Weg zur veganen Ernährung. Schließlich folgte meine Ausbildung zur zertifizierten veganen Ernährungsberaterin bei ecodemy. Mit meinem evidenzbasierten Fachwissen und meinen persönlichen Erfahrungen begleite ich dich gerne auf deiner Reise hin zu einer veganen Ernährung – ohne Dogma, dafür mit ganz viel Spaß!
Ganzheitliche Gesundheit
Für ein gesundes Leben braucht es mehr als nur eine gesunde Ernährung. Bewegung, Entspannung und Schlaf sind ebenso wichtig. Da Stress auch in meinem Leben eine große Rolle gespielt hat, habe ich Zusatzausbildungen zur Fachkraft für Stressmanagement, Lachyoga-Leiterin und Fitnesstrainerin absolviert. So kann ich dich ganzheitlich unterstützen. Denn es ist mir eine Herzensangelegenheit, dir zu mehr Energie, Wohlbefinden und Selbstliebe zu verhelfen. Du bist der wichtigste Mensch in deinem Leben. Nur wenn du dich selbst wertschätzt und gut für dich sorgst, kannst du die Herausforderungen des Alltags meistern.
Meine Qualifikationen
- zertifizierte vegane Ernährungsberaterin
- Fachkraft für Stressmanagement (IHK-Zertifikat)
- Lachyoga-Leiterin
- zertifizierte Wanderführerin
- Fitnesstrainerin (B-Lizenz)
Über mich
Herzlich willkommen bei Kraftvoll vegan!
Schön, dass du den Weg zu mir gefunden hast. Ich bin Petra Niazi, zertifizierte vegane Ernährungsberaterin und Lachyoga-Leiterin. Gerne möchte ich dich auf deinem ganz persönlichen Weg zu mehr Gesundheit, Vitalität und Lebensfreude begleiten.
Gutes Essen ist meine Leidenschaft
Gutes Essen ist meine große Leidenschaft, denn es bedeutet Genuss und ist Ausdruck von Lebensfreude. Ich liebe es, neue Rezepte aus aller Welt auszuprobieren. Diese Begeisterung für gutes Essen möchte ich in meinen Kochkursen gerne an dich weitergeben. Entdecke mit mir die Vielfalt der pflanzlichen Küche, die nicht nur lecker, sondern auch nährstoffreich und gesund ist.
Lachen und Natur – Wellness für die Seele
Neben dem Kochen bin ich am Liebsten draußen in der Natur unterwegs. Bei einer Lachwanderung durch die wunderschöne Allgäuer Landschaft möchte ich dir zeigen, wie viel Energie und Lebensfreude dir das Lachen schenken kann. Lass uns gemeinsam den Stress des Alltags hinter uns lassen und die Schönheit der Natur genießen.
Meine Qualifikationen
- zertifizierte vegane Ernährungsberaterin
- Fachkraft für Stressmanagement (IHK-Zertifikat)
- Lachyoga-Leiterin
- zertifizierte Wanderführerin
- Fitnesstrainerin (B-Lizenz)
"Ein gutes Essen ist Balsam für die Seele."
– Sprichwort aus Tadschikistan –
Mein Weg zur veganen Ernährung
2012 veränderte eine Doku mein Leben: Die arte-Doku „Nie wieder Fleisch“ öffnete mir die Augen für die weitreichenden Folgen unseres übermäßigen Fleischkonsums – sowohl für die Umwelt als auch für unsere eigene Gesundheit. Von einem Tag auf den anderen wurde ich Vegetarierin und fand nach und nach meinen Weg zur veganen Ernährung. Schließlich folgte meine Ausbildung zur zertifizierten veganen Ernährungsberaterin bei ecodemy. Mit meinem evidenzbasierten Fachwissen und meinen persönlichen Erfahrungen begleite ich dich gerne auf deiner Reise zu einer veganen Ernährung – ohne Dogma, dafür mit ganz viel Spaß!
Ganzheitliche Gesundheit
Für ein gesundes Leben braucht es mehr als nur eine gesunde Ernährung. Bewegung, Entspannung und Schlaf sind ebenso wichtig. Das Stress auch in meinem Leben eine große Rolle gespielt hat, habe ich Zusatzausbildungen zur Fachkraft für Stressmanagement, Lachyoga-Leiterin und Fitnesstrainerin absolviert. So kann ich dich ganzheitlich unterstützen. Denn es ist mir eine Herzensangelegenheit, dir zu mehr Energie, Wohlbefinden und Selbstliebe zu verhelfen. Du bist der wichtigste Mensch in deinem Leben. Nur wenn du dich selbst wertschätzt und gut für dich sorgst, kannst du die Herausforderungen des Alltags meistern.