"Ein gutes Essen ist Balsam für die Seele."

- Sprichwort aus Tadschikistan -

"Genuss trifft Ernährungswissen" - Vegane Kochkurse im Allgäu für alle, die sich pflanzlich(er) ernähren möchten

Du suchst nach neuen Inspirationen für deinen Kochalltag? Du möchtest eine schöne Zeit mit netten Menschen verbringen und neue Geschmackserlebnisse ausprobieren? Dann bist du hier genau richtig!

Was dich in meinen Kursen erwartet

Zur Einstimmung auf den Kurs bekommst du passend zum Kursthema ein landestypisches Getränk gereicht. Nach einer kurzen Einführung in die jeweilige Länderküche und die verwendeten Zutaten und Gewürze schwingst du den Kochlöffel. Aus frischen Zutaten wie Gemüse, Hülsenfrüchte, Kräutern, Gewürzen und Nüssen zauberst du gemeinsam mit den anderen Teilnehmern in Kleingruppen ein farbenfrohes Buffet, das wir zum Abschluss des Kurses gemeinsam genießen

Bild von mir mit Gemüsekorb

Was meine Kochkurse besonders macht

Länderküchen: In meinen Kochkursen nehme dich mit auf eine kulinarische Entdeckungsreise durch die Küchen des Orients und Indiens.


Gesund & alltagstauglich:
 Wir kochen leckere, gesunde und alltagstaugliche Gerichte, die du zu Hause ohne großen Aufwand nachkochen kannst. Verwendet werden vorwiegend biologisch erzeugte Zutaten.

Ernährungswissen: Als vegane Ernährungsberaterin vermittle ich dir wertvolles Wissen über die ernährungsphysiologischen Hintergründe. Damit du weißt, wie du deine Mahlzeiten möglichst nährstoffreich gestalten kannst. 

Gewürzwissen: Gewürze sind die heimlichen Stars der Küche und gerade in der veganen Küche spielen sie eine entscheidende Rolle.  Erst durch sie wird ein Gericht zum Geschmackserlebnis. In meinen Kursen zeige ich dir, wie du sie richtig verwendest.

Lockere Atmosphäre: Ihr kocht gemeinsam in Kleingruppen von 2 – 3 Personen verschiedene Gerichte, so dass am Ende ein buntes Buffet entsteht. 
 

Die aktuellen Kurstermine findest du hier: Termine Kochkurse – Kraftvoll Vegan (kraftvoll-vegan.de)

Melde dich jetzt an und entdecke die Vielfalt der veganen Küche! Ich freue mich darauf, bald gemeinsam mit dir den Kochlöffel zu schwingen!

Ich biete:

Die Kochkurse finden in Mietküchen in Kempten oder Sonthofen statt (je nach Gruppengröße und Verfügbarkeit) und können auf Wunsch auch in englischer Sprache durchgeführt werden.

Gerne unterbreite ich euch ein individuelles Angebot für euer Kochevent.

Collage 3
Bild von mir mit Gemüsekorb

Du suchst nach neuen Inspirationen für deinen Kochalltag? Du möchtest eine schöne Zeit mit netten Menschen verbringen und neue Geschmackserlebnisse ausprobieren? Dann bist du hier genau richtig!

Was dich in meinen Kursen erwartet

In meinen veganen Kochkursen zeige ich dir, wie vielfältig und lecker die vegane Küche sein kann! Aus frischen Zutaten wie Gemüse, Hülsenfrüchte, Kräutern, Gewürzen und Nüssen zauberst du gemeinsam mit den anderen Teilnehmern ein farbenfrohes Buffet, das wir anschließend gemeinsam genießen. 

Was meine Kochkurse besonders macht

Länderküchen: In meinen Kochkursen nehme dich mit auf eine kulinarische Entdeckungsreise durch die Küchen des Orients und Indiens.


Gesund & alltagstauglich:
 Wir kochen leckere, gesunde und alltagstaugliche Gerichte, die du zu Hause ohne großen Aufwand nachkochen kannst. Verwendet werden vorwiegend biologisch erzeugte Zutaten.

 

Ernährungswissen: Als vegane Ernährungsberaterin vermittle ich dir wertvolles Wissen über die ernährungsphysiologischen Hintergründe. Damit du weißt, wie du deine Mahlzeiten möglichst nährstoffreich gestalten kannst. 

Gewürzwissen: Gewürze sind die heimlichen Stars der Küche und gerade in der veganen Küche spielen sie eine entscheidende Rolle.  Erst durch sie wird ein Gericht zum Geschmackserlebnis. In meinen Kursen zeige ich dir, wie du sie richtig verwendest.

Lockere Atmosphäre: Ihr kocht gemeinsam in Kleingruppen von 2 – 3 Personen, so dass genügend Raum für Austausch bleibt. 
 

Die aktuellen Kurstermine findest du hier: Termine Kochkurse – Kraftvoll Vegan (kraftvoll-vegan.de)

Melde dich jetzt an und entdecke die Vielfalt der veganen Küche! Ich freue mich darauf, bald gemeinsam mit dir den Kochlöffel zu schwingen!

 

Ich biete:

Die Kochkurse finden in Mietküchen in Kempten oder Sonthofen statt (je nach Gruppengröße und Verfügbarkeit) und können auf Wunsch auch in englischer Sprache durchgeführt werden.

Gerne unterbreite ich euch ein individuelles Angebot für euer Kochevent.

Kochkurs verschiendene vegane Gerichte